Nose blocking?

http://news.lankasri.com/lifestyle/03/133798?ref=magazine

மக் கள் மைழயிdம் ெவயிdம் பல வித ேநாய் கைள சந் தUத் ^விட் \ வந் தUbப் பர் . அதற் கான மbந் ^க் கைளயPம் பயன் ப\த் தத் ெதரிந் தUbப் பர் . அப் பs ஜலேதாஷம் எ`ம் lக் கைடப் பிற் Y நXைறய மbத் ^வங் கைள பயன் ப\த் தU உள் ளனர் . அதUல் இேதா... ஜலேதாஷத் தUன் ேபா^ ஏற் ப\ம் lக் கைடப் ைப சரிெசய் ய சிறO^ உப் ைப ேபாட் \, அைத நன் Y கலக் கU ெகாள் ளவPம் . பின் பPஅதைன lக் கUன் அbகUல் ைவத் ^ ஆழமாக உறOஞ் ச ேவண் \ம் . அந் த நீரவி lக் கU`ள் பரவ ேவண் \ம் . இதன் lலம் lக் கைடப் பPஎளிதாக நீங் Yவ^டன் , ஜலேதாஷத் ைத கட் \ப் ப\த் த asயPம் . ஒb பாத் தUரத் தUல் தண் ணைீ ர ெகாதUக் க ைவத் ^ இறக் கவPம் . அைத தட் \ ேபாட் \ ls விடவPம் . ஆவி பிsக் Yம் ேபா^ அதUல் நீலகUரி ைதலம் 2 ெசாட் \ஊற் றO ஆவி பிsக் க ேவண் \ம் . இதைன 2 நாட் கள் ெதாடர் ந் ^ ெசய் ^ வந் தால் lக் கைடப் பP, சளி ெதால் ைல நல் ல தீர் வPகாணலாம் . ஒb கப் தண் ணரீ ில் 2 அல் ல^ 3 kண் \ பற் கைளப் ேபாட் \, அத் ^டன் 1/2 tஸ் kன் மஞ் சள் ^Qள் ேசர் த் ^ ெகாதUக் க ைவத் ^, சில நாட் கள் ெதாடர் ந் ^ Ysத் ^ வந் தால் , aகத் தUல் ேதங் கUயPள் ள சளி இளகU ெவளிேயறO, lக் கைடப் பில் இbந் ^ நXவாரணம் அளிக் Yம் . ெவ^ெவ^ப் பான நீரில் நைனத் ^ ^ணிைய நன் Y பிழOந் ^, aகத் தUன் ேமல் 10-15 நXமOடம் ைவக் க ேவண் \ம் . இப் பs ஒb நாைளக் Y பலaைற ெசய் ^ வந் தால் நல் ல பலன் கUைடக் Yம் . சாதாரணt ெசய் ^ Ysப் பதற் Y பதUலாக, தUனaம் பPதUனா, இஞ் சி, ஏலக் காய் , ^ளசி ேபான் றவற் ைற ேசர் த் ^ t தயாரித் ^ Ysத் ^ வந் தால் , lக் கைடப் பPஏற் ப\வைதத் த\க் கலாம் .